かぼちゃのハニーマスタード和え

こはるスマイルごはん
こはるスマイルごはん @cook_koharu
新潟県の田舎

簡単レンチン副菜♪
醤油を加えておかずっぽさも出てるので、
お弁当やあと一品欲しい時も便利な副菜です。
このレシピの生い立ち
かぼちゃが余っていたので作ってみました♪

◎冷蔵保存…3日
◎冷凍保存…3週間
◎味アイコン…スパイシー

かぼちゃのハニーマスタード和え

簡単レンチン副菜♪
醤油を加えておかずっぽさも出てるので、
お弁当やあと一品欲しい時も便利な副菜です。
このレシピの生い立ち
かぼちゃが余っていたので作ってみました♪

◎冷蔵保存…3日
◎冷凍保存…3週間
◎味アイコン…スパイシー

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材料

2人分
  1. かぼちゃ(種とわたなし) 200g
  2. (a)
  3. はちみつ 小さじ2
  4. マスタード・(濃口)醤油 各小さじ1
  5. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    かぼちゃは一口サイズに切る。

  2. 2

    耐熱ボウルに①を入れてラップをかけて、600Wの電子レンジで4分加熱し、(a)を加えて和える。

コツ・ポイント

◎にはちみつが入ってるので、
一歳未満のお子様には与えないでください。

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