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牛サーロインステーキ[ミョウガソース]
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牛サーロインステーキ[ミョウガソース]-レシピのメイン写真

牛サーロインステーキ[ミョウガソース]

水羊亭画廊
水羊亭画廊 @cook_40193171

低温調理器で、しっとり仕上げた牛ステーキに、クセのない、ミョウガのバター醤油ソースを合わせてみました。
このレシピの生い立ち
タマネギのステーキソースが甘すぎるので「肉の味を邪魔しないステーキソースがつくれないものかな?」と、考えてみました。

低温調理器で、しっとり仕上げた牛ステーキに、クセのない、ミョウガのバター醤油ソースを合わせてみました。
このレシピの生い立ち
タマネギのステーキソースが甘すぎるので「肉の味を邪魔しないステーキソースがつくれないものかな?」と、考えてみました。

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牛サーロインステーキ[ミョウガソース]

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水羊亭画廊 @cook_40193171

低温調理器で、しっとり仕上げた牛ステーキに、クセのない、ミョウガのバター醤油ソースを合わせてみました。
このレシピの生い立ち
タマネギのステーキソースが甘すぎるので「肉の味を邪魔しないステーキソースがつくれないものかな?」と、考えてみました。

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材料

ひとり分
  1. 牛サーロイン肉 1枚
  2. ミョウガ 2個
  3. ニンニク 2個
  4. コーン(缶詰) 1/2缶
  5. オリーブオイル 大さじ1(15g)
  6. バター 20g
  7. 醤油 大さじ1(15g)
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作り方

  1. 1

    常温に戻した牛サーロイン肉を筋切りし、包丁の背(肉叩き器)で、叩いて伸ばします。

    • 牛サーロインステーキ[ミョウガソース]作り方1写真
  2. 2

    牛サーロイン肉に、オリーブオイルを塗り、フリーザーパックへ入れ、空気を抜いて、密閉させます。

    • 牛サーロインステーキ[ミョウガソース]作り方2写真
  3. 3

    低温調理器で63℃(60~65℃)に設定したお湯に(2)のフリーザーパックを入れ、10分、湯煎します。

    • 牛サーロインステーキ[ミョウガソース]作り方3写真
  4. 4

    湯煎している間に、ニンニクをスライスします。

    • 牛サーロインステーキ[ミョウガソース]作り方4写真
  5. 5

    ミョウガを千切りします。

    • 牛サーロインステーキ[ミョウガソース]作り方5写真
  6. 6

    つけあわせのコーン(缶詰)を、バター10gで炒め、醤油(分量外)で、調味しておきます。

    • 牛サーロインステーキ[ミョウガソース]作り方6写真
  7. 7

    バターを溶かしたフライパンで、大蒜スライスと、湯煎した牛サーロイン肉の両面を、1分づつ焼きます。

    • 牛サーロインステーキ[ミョウガソース]作り方7写真
  8. 8

    牛サーロイン肉をとりだしたフライパンで、ミョウガを炒め、しんなりしたら、醤油で調味します。

    • 牛サーロインステーキ[ミョウガソース]作り方8写真
  9. 9

    つけあわせのコーンの上に、牛サーロイン肉をのせ、ミョウガのバター醤油ソースをかければ、できあがりです。

    • 牛サーロインステーキ[ミョウガソース]作り方9写真

コツ・ポイント

フリーザーパックは、水を張った桶などに沈めていくと、水圧で空気が抜けて、密封されます。

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水羊亭画廊
水羊亭画廊 @cook_40193171
2021/09/30 03:18に公開
こちらでご紹介するレシピはおもてなし料理ではなく、今日を生きぬくSurvival Danceな料理ばかりですが、手に入りやすい調味料と安価な食材でかんたんにおいしくつくれるEasy to Danceな料理をこころがけておりますので、よろしかったらごらんください。
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