レンジで3分南瓜煮

ママSNOOPY
ママSNOOPY @cook_40239307

冷ますとより味が染み込みます
このレシピの生い立ち
時短 洗い物少なく後片付け楽々

レンジで3分南瓜煮

冷ますとより味が染み込みます
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時短 洗い物少なく後片付け楽々

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材料

2人前
  1. 冷凍かぼちゃ 100g
  2. 甘味料 大さじ1
  3. 大さじ1
  4. みりん 大さじ1
  5. 醤油 小さじ1
  6. 大さじ1

作り方

  1. 1

    耐熱皿に冷凍かぼちゃの内側(オレンジ色)を下にならべます

  2. 2

    甘味料、酒、みりん、醤油、水を入れ合わせラップをします

  3. 3

    電子レンジ
    700w3分
    600w3分30秒
    500w4分

コツ・ポイント

加熱は30秒毎に

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