人参とピーマンのごま油炒め

チシカ
チシカ @cook_40460951

5,6分で作れるので、お弁当のもう一品に便利かも?
このレシピの生い立ち
弁当のお野菜のレパートリーを増やしたくて、安く手に入った食材を使ったレシピとして作りました

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材料

2人分
  1. 人参 1/4本
  2. ピーマン 小4つ
  3. ごま 大さじ1
  4. 鶏ガラスープの素 小さじ1/2
  5. 白ごま ひとつまみ

作り方

  1. 1

    人参とピーマンを細切りにする。(A)

  2. 2

    フライパンにごま油を大さじ1入れ、加熱する。続いて(A)を入れ炒める。

  3. 3

    鶏ガラスープの素と塩コショウで味を整える。

  4. 4

    火を止めたあと、白ごまを振りかけ、和えたら完成

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レシピ作者

チシカ
チシカ @cook_40460951
に公開
嫁が野菜を食べたいと言うので、お弁当づくり始めました。朝眠いのでなるべく簡単に済ませられる献立を目指します٩( 'ω' )و
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