毎日マルエツのシラスご飯弁当を購入してます。
300カロリー、塩分1.9gなので私の想定内です。
このご飯にはまってます
このレシピの生い立ち
マルエツの管理栄養士監修のご飯です。
マルエツは和惣菜は低カロリー、減塩で気に入ってます。オヤジがハマる呑んだ後のめし(笑)。

1日1600カロリー塩分6g 1食5:33カロリー塩分2gです。