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メスティンで炊き込みご飯 簡単
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メスティンで炊き込みご飯 簡単-レシピのメイン写真

メスティンで炊き込みご飯 簡単

みっきい☆☆
みっきい☆☆ @cook_40054541

優しい味付けの炊き込みご飯がキャンプでも簡単に楽しめます。常備品でできて栄養満点です!枝豆ホクホク!
このレシピの生い立ち
アルミ製角形クッカー(メスティン/mess tin)を使用して手軽に作れるレシピを研究中です。

優しい味付けの炊き込みご飯がキャンプでも簡単に楽しめます。常備品でできて栄養満点です!枝豆ホクホク!
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メスティンで炊き込みご飯 簡単

みっきい☆☆
みっきい☆☆ @cook_40054541

優しい味付けの炊き込みご飯がキャンプでも簡単に楽しめます。常備品でできて栄養満点です!枝豆ホクホク!
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材料

  1. 米 1合
  2. 干し舞茸 4切れ
  3. 人参 少量
  4. 油あげ 1/4枚
  5. じゃこ 15g
  6. 冷凍枝豆 適量
  7. 醤油 大さじ1
  8. みりん 大さじ1
  9. 戻し汁+水 200cc
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作り方

  1. 1

    米を洗い、20分水に浸す。干し舞茸を100mlの水に20分浸けて戻す。冷凍枝豆は解凍する。

  2. 2

    具材をカットする。人参と油あげは2cm位の千切りにする。舞茸は小さく切る。

    • メスティンで炊き込みご飯 簡単作り方2写真
  3. 3

    米、じゃこ、人参、舞茸、油揚げ、枝豆、戻し汁+水(200ml)、醤油、みりん全て入れる。

    • メスティンで炊き込みご飯 簡単作り方3写真
  4. 4

    固形燃料に火をつけて20分加熱します。

    • メスティンで炊き込みご飯 簡単作り方4写真
  5. 5

    蓋をしたままひっくり返して15分蒸らす。炊き上がったご飯を混ぜれば完成です。

    • メスティンで炊き込みご飯 簡単作り方5写真

コツ・ポイント

干し舞茸の代わりに干し椎茸でもOK。それもなければ「戻し汁+水」の代わりに「白だし20mlと水180ml」で炊いてもOKです。

熱々を食べるために、ティーコゼで蒸らしました。なくても大丈夫です。

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みっきい☆☆
みっきい☆☆ @cook_40054541
2021/07/08 06:40に公開
自宅で塾講師をしながら、ママ&主婦業。手抜き料理を美味しく作ることに生きがいを感じている。難しい料理よりも、簡単でボリュームのある料理が好きな家族に助けられている。ゴーヤ・バジル・ブルーベリーを庭で栽培。レシピは偏りがちかも!?
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