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簡単!碎肉 魯肉飯(ルーローファン)
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簡単!碎肉 魯肉飯(ルーローファン)-レシピのメイン写真

簡単!碎肉 魯肉飯(ルーローファン)

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

とろとろルーローファン
このレシピの生い立ち
合びき肉でコクのあるルーローファンにしました。

とろとろルーローファン
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材料

2人分
  • 合びき肉 150g
  • 玉葱 1/2個
  • A
  • 醤油、酒、砂糖、酢 各大さじ1
  • 鶏がらスープの素、オイスターソース 各小さじ1/2
  • にんにく生姜(チューブ) 各1cm
  • 五香粉(無くても可) 少々
  • 水 100ml
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作り方

  1. 1

    玉葱を薄切りにする。

    • 簡単!碎肉 魯肉飯(ルーローファン)作り方1写真
  2. 2

    フライパンに材料をすべて入れて火を点ける。

    • 簡単!碎肉 魯肉飯(ルーローファン)作り方2写真
  3. 3

    混ぜながら沸騰させて、中火にして10分ほど煮込む。

    • 簡単!碎肉 魯肉飯(ルーローファン)作り方3写真

コツ・ポイント

お好みで仕上げに水溶き片栗粉でとろみをつけてもOK

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2021/10/19 17:12に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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