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冷え冷え❢枝豆の煮物
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冷え冷え❢枝豆の煮物-レシピのメイン写真

冷え冷え❢枝豆の煮物

白川友之助5035
白川友之助5035 @cook_40068340

作り置きにもピッタリ。作っておくとビールのお供にサッと出せます。おやつやお弁当にも助かるひと品です。
このレシピの生い立ち
実家から届いた大量の枝豆。大好きなそら豆の煮物みたいにしたら美味しかろうて〜と思い作ったら大正解❢キッチンに行く度に冷蔵庫から摘んで食べてしまう危険な奴です(笑)でもダイエット中でも安心。煮汁も口に入るので夏場の塩分補給にもピッタリです。

作り置きにもピッタリ。作っておくとビールのお供にサッと出せます。おやつやお弁当にも助かるひと品です。
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実家から届いた大量の枝豆。大好きなそら豆の煮物みたいにしたら美味しかろうて〜と思い作ったら大正解❢キッチンに行く度に冷蔵庫から摘んで食べてしまう危険な奴です(笑)でもダイエット中でも安心。煮汁も口に入るので夏場の塩分補給にもピッタリです。

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冷え冷え❢枝豆の煮物

白川友之助5035
白川友之助5035 @cook_40068340

作り置きにもピッタリ。作っておくとビールのお供にサッと出せます。おやつやお弁当にも助かるひと品です。
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実家から届いた大量の枝豆。大好きなそら豆の煮物みたいにしたら美味しかろうて〜と思い作ったら大正解❢キッチンに行く度に冷蔵庫から摘んで食べてしまう危険な奴です(笑)でもダイエット中でも安心。煮汁も口に入るので夏場の塩分補給にもピッタリです。

作り置きにもピッタリ。作っておくとビールのお供にサッと出せます。おやつやお弁当にも助かるひと品です。
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材料

4人分
  • 枝豆 ひとつかみ
  • 産毛取りの塩 適量
  • ☆水 300cc
  • ☆顆粒だしの素 大さじ1
  • ☆味醂 大さじ1
  • ☆砂糖 大さじ1
  • ☆醤油 大さじ1/2〜大さじ1
  • ☆塩 小さじ1/2
  • ☆お好みで小口切り唐辛子 適量
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作り方

  1. 1

    枝豆は塩で揉んでしっかり産毛を取る。その後ザルに押し付けるように揉むと更によく取れます。

  2. 2

    鍋に☆を入れて煮立ったら枝豆を入れて落し蓋をする。中火弱で10分。

  3. 3

    一つ食べてみて枝豆に火が通っていたら火を止め煮汁に浸けたまま冷ます。粗熱が取れたら冷蔵庫で更に冷やして完成です。

  4. 4

    盛り付ける時は煮汁を切って盛り付けて。食べる時に鞘に含まれた煮汁が出るのでお皿の上で食べるのがベストかも。

コツ・ポイント

鍋に煮汁を煮立てた時に味見してお好きな味に調整して下さい。小口切りの唐辛子はお好みで。

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白川友之助5035
白川友之助5035 @cook_40068340
2021/07/18 00:53に公開
出身は、山口の田舎。子供の頃から食べることが大好きなので体重は20歳で75キロに。これではいかんと、自分で料理して35キロ減量。広島で知る人ぞ知るお店で板前さんを。その後京都へ。次はどこへ行こうか思案中(笑)
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このレシピのキーワード

煮物 枝豆 トウガラシ

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