タレが絶品♡少ない油で簡単♪油淋鶏

♪♪maron♪♪
♪♪maron♪♪ @maron_recipe

少ない油でもパリッと美味しい油淋鶏レシピです♪甘酸っぱいタレで食欲の無い日でもパクパク食べれちゃう一品です♡
このレシピの生い立ち
お気に入りの油淋鶏レシピ

タレが絶品♡少ない油で簡単♪油淋鶏

少ない油でもパリッと美味しい油淋鶏レシピです♪甘酸っぱいタレで食欲の無い日でもパクパク食べれちゃう一品です♡
このレシピの生い立ち
お気に入りの油淋鶏レシピ

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 鶏モモ肉 1枚(250g程度)
  2. 《下味》
  3. A.酒 大さじ1
  4. A.鶏ガラスープの素 小さじ1
  5. 塩コショウ 各少々
  6. 片栗粉 大さじ2
  7. 揚げ油 フライパン1cm程度
  8. 【タレ】
  9. B.砂糖.醤油.酢 各大さじ2
  10. B.ごま 大さじ1
  11. B.しょうがチューブ.にんにくチューブ 各4cm
  12. B.ねぎ 10cm

作り方

  1. 1

    【下準備】
    ◎鶏モモ肉は余分な脂を取り除き、全体にフォークで穴をあけたらポリ袋にAの調味料と一緒に入れて冷蔵庫で10分

  2. 2

    休ませる。
    ◎ネギは刻む。

  3. 3

    別のポリ袋に片栗粉と塩コショウを合わせたものをいれて、水気を切った鶏モモ肉を入れて均一にまぶす。

  4. 4

    フライパンに揚げ油を熱し、弱火〜中火で皮目から蓋をして揚げ焼きする。
    皮目がパリッとしたら蓋を外して裏返す。

  5. 5

    強めの中火に上げて全体がカリッとするまで揚げ焼きしたら、キッチンペーパーの上に取り出して油切りする。

  6. 6

    【タレ】Bの材料を混ぜ合わせる。

  7. 7

    お皿に盛り付け、【タレ】をまわしかける。

コツ・ポイント

揚げ油がはねる場合があるので火傷に注意して下さい。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
♪♪maron♪♪
♪♪maron♪♪ @maron_recipe
に公開
料理が驚くほど簡単に作れるコツ&裏ワザ満載のレシピ を発信中✨📖著書4冊重版7刷『作業5分で不思議パン』宝島社『10分で本格味の早うまごはん』扶桑社『がんばらないおやつ』発売前重版『こねない作業5分で不思議パン2』Amazon&楽天&全国の書店にて発売中✨Instagram→@maron.kitchenSNS総フォロワー30万人滋賀県在住/2児の母
もっと読む

似たレシピ