大豆のおやつ

Name: 大豆のおやつ
Cuisine: 日本語
Ingredients: 蒸し大豆 100g; ハーブソルト 小さじ1/2; オリーブオイル 少量

・☆あゆ☆・ @cook_40296979

甘い蒸し大豆はお子さまのおやつにもピッタリ！
水煮も売られていますが私は乾燥大豆を蒸します。
断然美味しい(^^)
このレシピの生い立ち
すぐ出来ておやつにもおつまみにもなる簡単レシピを！

大豆のおやつ

・☆あゆ☆・ @cook_40296979

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材料

蒸し大豆 100g
ハーブソルト小さじ1/2
オリーブオイル少量

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作り方

1
弱火〜中火で軽く焼き色がつく程度に炒る。
2
火を止めてオリーブオイルとハーブソルトを絡めて完成。

コツ・ポイント

5分で出来るおやつ☆おつまみにも！
ハーブソルトは焦げやすいので火を止めてからで大丈夫。
ハーブソルトがなければ塩こしょうでも◯
蒸し大豆は甘いので味付けはシンプルに。

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つくれぽ

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・☆あゆ☆・ @cook_40296979

2021/07/27 05:44に公開

☆ナチュラルフードコーディネーター☆食養生ジュニアコーディネーター・グルテンフリー、イーストやベーキングパウダーを使わないレシピを紹介します・30代主婦の日常レシピ・化学調味料、電子レンジ、フッ素加工のものは使いません・子どもにお菓子ではなく栄養を…との思いで作っているためお砂糖少なめです・お砂糖はてんさい糖を、お塩は天然塩を使用・皆さまのご参考になれば幸いです(^^)

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