夏おやつ*すいか&バナナに塩パラリ

ミッキーアン @mickey_anne
シャキ²スイカとやわらかバナナ。2つの食感をたのしむとともに塩とミネラル、栄養を補給を。暑い季節のお手軽おやつにどうぞ♡
このレシピの生い立ち
スイカとバナナを一緒に食べてみたら、食感が楽しく美味しかったので。 夏場、塩分、ミネラル、糖分を補給するのにもいいかなと思い、レシピにさせていただきました。
夏おやつ*すいか&バナナに塩パラリ
シャキ²スイカとやわらかバナナ。2つの食感をたのしむとともに塩とミネラル、栄養を補給を。暑い季節のお手軽おやつにどうぞ♡
このレシピの生い立ち
スイカとバナナを一緒に食べてみたら、食感が楽しく美味しかったので。 夏場、塩分、ミネラル、糖分を補給するのにもいいかなと思い、レシピにさせていただきました。
作り方
- 1
バナナは小さめの一口大に、スイカは同様にカットし、種をのぞく。
(大きさはお好みで。) - 2
器にバナナとスイカを適当に盛り付ける。
*両社の量・割合はお好みで。あっさりさせたい時はスイカ多めでも◎ - 3
ひとり分ずつ、お好み量でどうぞ。
盛り付け前にレモン汁、白ワインを絡めても◎です。
- 4
ミントと、今回ブルーベリーをあしらいましたが、無くても問題ナイです。(キッチンが暑くて準備ができない場合もありますw)
- 5
塩を少量ふって完成です。
バナナとスイカを交互に食べる、または一緒に口に入れて食感をたのしみながらお召し上がりください - 6
今回、塩はマルドンシーソルトを使用しました。お好みの押しをご用意ください。
- 7
最初は塩なし、途中で『味変』として塩をふってもいいですね♡
コツ・ポイント
塩の使い過ぎに注意してください。
バナナとスイカは小さめにカットすると、両者を同時に口の中に入れて『口中調味』ができ、食感の差、組み合わせが楽しめます。
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