生クリーム不使用のさっぱりアイス。食物繊維たっぷりの小豆×ヨーグルトなので腸活にもなり、罪悪感なし！
このレシピの生い立ち
ゆで小豆缶をヨーグルトに入れて、きなこと黒ごまをかけて食べるのが大好き。そこで最近はやりのアイスバークにしてみました！
低脂質でカロリーも低めですが、たんぱく質はきちんと摂れます。ダイエット中にもおすすめ。