眠れる食欲を強制的に起こす素麺
これでダメならおかゆ食べな
このレシピの生い立ち
夏場はできるだけ火を使いたくないので
アプリでひらく作り方
- 1
そうめんを普通に茹でる
-
- 2
茹でている間にトマト、ネギを切る。
ツナは油を捨てておく - 3
ツナにマヨネーズをあえる。マヨネーズは好きなだけ入れてください。
-
- 4
チート食材① ニンニク
好きなだけ入れる -
- 5
チート食材② 豆板醤
辛いのが苦手な方は少なめで -
- 6
チート食材③ カンタン酢
ちょっとだけ -
- 7
4~6を3に入れてあえる。
- 8
トマト イン
-
- 9
茹で上がった素麺はしっかり冷やしてトマトのもとへイン
-
- 10
9にオリーブオイル、麺つゆを入れて混ぜる
がんばれ！あとちょっとで終わるぞ！ - 11
素麺withトマトを皿に盛り、その上にツナを盛る。塩昆布とネキを散らし完成～おつかれ～～～
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コツ・ポイント
強制的に食欲を叩き起します
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