簡単☆野菜とチキンのマカロニグラタン

cocoahoney @cook_40381070
グラタンで簡単美味しく栄養補給を。ほうれん草をプラスすることで彩りが良くなります。子どもたちにも好評のグラタンです。゜☆
このレシピの生い立ち
いつものマカロニグラタンにほうれん草をプラスして野菜をたくさんとれるようにしました。
簡単☆野菜とチキンのマカロニグラタン
グラタンで簡単美味しく栄養補給を。ほうれん草をプラスすることで彩りが良くなります。子どもたちにも好評のグラタンです。゜☆
このレシピの生い立ち
いつものマカロニグラタンにほうれん草をプラスして野菜をたくさんとれるようにしました。
作り方
- 1
ほうれん草は塩茹でしたものを4㎝位に、玉ねぎは薄切り、鶏肉は小さめの角切りにします。マカロニは表示通り茹でます。
- 2
フライパンにバターを溶かし、玉ねぎを炒めます。
- 3
玉ねぎが透き通り、しんなりしてきたら、鶏肉を加えて、塩、こしょうで炒めます。
- 4
鶏肉の中まで火が通ったら、火を止めて小麦粉を加え、粉っぽさがなくなるまで混ぜ合わせます。
- 5
牛乳、コンソメを入れてとろみが出るまで煮込みます。
- 6
とろみが出始めたら、ほうれん草とマカロニを加えて、とろみの重たさが出るまで煮込みます。
- 7
オーブンは250度に温めておきます。グラタン皿にバターを塗り、⑥を入れて、チーズをのせます。
- 8
250度のオーブンで10分焼き、パセリを散らしたら出来上がりです。
コツ・ポイント
・玉ねぎは焦がさないように炒めます。
・有塩バターを使用しているため、鶏肉と玉ねぎに塩、こしょうをする時は軽めにします。
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