揚げない大学芋 はまぎし @cook_40435226 揚げないことで、いつもよりはヘルシーに大学芋が食べられます！このレシピの生い立ちさつまいもが好きな姉に作ろうと思ったから もっと読む 揚げないことで、いつもよりはヘルシーに大学芋が食べられます！このレシピの生い立ちさつまいもが好きな姉に作ろうと思ったから もっと読む 揚げない大学芋 はまぎし @cook_40435226 揚げないことで、いつもよりはヘルシーに大学芋が食べられます！このレシピの生い立ちさつまいもが好きな姉に作ろうと思ったから もっと読む 揚げないことで、いつもよりはヘルシーに大学芋が食べられます！このレシピの生い立ちさつまいもが好きな姉に作ろうと思ったから もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 さつまいも 1本 油 大さじ2 砂糖 大さじ2 みりん 大さじ2 醤油 小さじ1 酢 小さじ1 黒ごま お好みで アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 (さつまいもを洗う。)さつまいもは乱切りし、水にさらす。 2 耐熱容器に①を入れて、ふんわりラップをし、600wのレンジで3分加熱。(500wで3分半) 3 ②をキッチンペーパーで水気を拭き取る。(水気が沢山残っていた場合、ザルにあげて水気を切ってから) 4 フライパンに油を中火で熱し、さつまいもをカリッと焼く。 5 キッチンペーパーで余分な油を拭き取り、砂糖、みりん、醤油、酢を絡める。 6 お好みで黒ごまをかけたら完成！ コツ・ポイント 焼く時に出てきた油をキッチンペーパーで拭き取るが重要！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 22024816 コピーしました！ はまぎし @cook_40435226 2021/08/05 10:58に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 高校1年生 もっと読む このレシピのキーワード 大学いも さつま芋 似たレシピ その他のレシピ ひき肉とチーズのタコス 火を使わない！南高梅香るささみときゅうり 元ハンバーグ職人の鶏もも肉の簡単パエリア 玉ねぎスライスおかか醤油 しらすと薬味どっさり冷奴 厚切りベーコンとかぼちゃのコロコロサラダ 野菜ジュースで時短！夏野菜のキーマカレー 鶏むね肉となすとピーマンの甘辛酢炒め♪ 簡単炊飯器ガトーショコラ☆ 黄金比親子丼 Super-tender beef meatballs Simple Baked Tilapia Beef Roast Steaks with Garlic Mashed Potatoes and Sweet Corn Garlic Honey Lime Shrimp Honey Lime Glazed Grilled Tuna 豆苗のお浸し オクラの豚バラ巻きフライ にらと椎茸のやわらかつくね 旦那が好きな手羽元のすっぱ煮 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22024816
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