簡単♪なすのピリから炒め煮☆ tazunchi☆ @cook_40214073 ご飯が進む、ピリからのなすの炒め煮♪です調味料も覚えやすいので簡単☆このレシピの生い立ちなすの消費に♪ もっと読む ご飯が進む、ピリからのなすの炒め煮♪です調味料も覚えやすいので簡単☆このレシピの生い立ちなすの消費に♪ もっと読む 簡単♪なすのピリから炒め煮☆ tazunchi☆ @cook_40214073 ご飯が進む、ピリからのなすの炒め煮♪です調味料も覚えやすいので簡単☆このレシピの生い立ちなすの消費に♪ もっと読む ご飯が進む、ピリからのなすの炒め煮♪です調味料も覚えやすいので簡単☆このレシピの生い立ちなすの消費に♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 なす 2本 ごま油 大さじ2 赤唐辛子 輪切り 5カケ 酒 大さじ1 醤油 大さじ1 みりん 大さじ1 砂糖 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 なすは、ヘタをとって2箇所くらい縦に皮を剥き、乱切りし水に晒してアクをとる調味料を合わせておく 2 フライパンを熱し、ごま油を熱し赤唐辛子を入れ、なすを炒める。 3 表面に油が染みたら、調味料を入れ汁気が無くなるまで炒める コツ・ポイント すぐ出来るので、あらかじめ調味料を合わせておくと楽です。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 22032427 コピーしました！ tazunchi☆ @cook_40214073 2021/08/24 06:50に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食べる事は生きる事♪ 老後に向けて新しい事に挑戦してみようと思いました。栄養士資格を保有。簡単な(雑とも？)レシピをお届けします☆ 最近、食のパラドックスという本を読み、レクチンフリー食に奮闘してます。子供達への普通の食事も作ってます。 スティーブン.R.ガンドリー著 「食のパラドックス」 もっと読む このレシピのキーワード 炒め煮 なす 酒 トウガラシ 似たレシピ その他のレシピ ちょい食べ！発酵グリーンカレー 男料理 感覚1本勝負の辛味0の麻婆豆腐 さっぱり美味しい豆あじの南蛮漬け😋 もう一品☆カリフラワーのサッパリレモン味 ズッキーニのチーズ焼き 里芋のにっころがし ☆HBで本格クリスマスシュトーレン☆ 揚げない☆簡単ヤンニョムチキン 【簡単な包み方】シュウマイの作り方 10分で簡単！ふわ卵とカニカマの天津飯！ Airfryer lamb chops Sliced Beef in Leeks Italian Sausage and Peppers Churros Blueberry Crumble Muffins, 3 net carbs per muffin マクロビ☆じゃがいもの千切り炒め 魚ニソ一本勝つ！ 魚ニソ一本勝つ！ イカのクリームチーズ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22032427
アプリでひらく
