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とり肉の甘辛焼き
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とり肉の甘辛焼き-レシピのメイン写真

とり肉の甘辛焼き

koumemi
koumemi @cook_40296527

鉄板メニュー!鳥の唐揚げに甘辛のソースを絡めた食のすすむ一品です。
このレシピの生い立ち
普通の唐揚げは今日は食べたくないと言い出した家族のせいで急遽変更になった一品です。

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材料

2人分
  • とり肉 200g
  • ★ヤマサの昆布つゆ(麺つゆ3倍濃縮でも○) 大さじ2
  • ★料理酒 大さじ1
  • ★砂糖 小さじ1
  • ★味の素 少々
  • 片栗粉 大さじ4〜5
  • 塩こしょう 少々
  • ごま油(炒め用) 小さじ1
  • ネギ(トッピング) 少々
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作り方

  1. 1

    とり肉を一口大ほどの大きさに切り分けフォークで両面に数カ所穴をあけていく。

    • とり肉の甘辛焼き作り方1写真
  2. 2

    塩こしょうを両面に軽くふる。
    サランラップに包み10分ほど置いておく。その間にソースを作る。

    • とり肉の甘辛焼き作り方2写真
  3. 3

    器に★を入れ綺麗に混ぜ合わせる。

  4. 4

    10分経ったらとり肉から出ている水分をキッチンペーパーで綺麗にふいてから片栗粉をまぶす。

    • とり肉の甘辛焼き作り方4写真
  5. 5

    余分な片栗粉を落とす。
    フライパンにとり肉がかぶるくらいの油を入れて180℃で片面3分づつ揚げていく。

    • とり肉の甘辛焼き作り方5写真
  6. 6

    ※片栗粉は温度が低いとカラッと揚がらないので注意!

  7. 7

    揚がったらキッチンペーパーで油を切る。

    • とり肉の甘辛焼き作り方7写真
  8. 8

    フライパンにごま油をひいて中火で温める。
    温まったらとり肉を入れて焦げ目をつける。

  9. 9

    ソースをフライパンの空いたところで煮詰め少し水分を飛ばす。

    • とり肉の甘辛焼き作り方9写真
  10. 10

    ソースを絡め終わったらネギをちらして出来上がり。

    • とり肉の甘辛焼き作り方10写真

コツ・ポイント

鳥もも肉の甘辛炒めです。
もも肉のプリプリ感に甘辛いソースがよく馴染んでご飯がすすむ一品です。

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koumemi
koumemi @cook_40296527
2021/08/19 00:29に公開
薬膳コーディネーター、クリンネスト1級、整理収納アドバイザー一級を持ち家事代行のトレーナーをしています。冷蔵庫の中の余った食材を使ってお料理をするのが得意で、出来るだけ簡単で時間のかからないお料理を紹介させていただきます。
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このレシピのキーワード

ねぎ 鶏肉 片栗粉 酒

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