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【夫婦弁当118】海老フライとタコチリ
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【夫婦弁当118】海老フライとタコチリ

MaConci
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材料

2人分
  • 海老フライ 好きなだけ
  • タコチリ 好きなだけ
  • ほうれん草の胡麻和え 好きなだけ
  • 三つ葉のお浸し 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    【海老フライ】下処理した海老の水気を取り塩コショウをふる。水溶き小麦粉→パン粉を付けてフライパンで揚げ焼きにする。

  2. 2

    【タコチリ】ID:21959013

  3. 3

    【ほうれん草の胡麻和え】茹でて水気を絞ったほうれん草を好きな大きさに切り胡麻和えの素を加えて和える。

  4. 4

    【三つ葉のお浸し】ID:21730384

コツ・ポイント

頑張りたい

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MaConci
MaConci @cook_40296366
2021/09/03 03:18に公開

このレシピのキーワード

エビフライ みつば ほうれん草 たこ チリ

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