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鮭とじゃがいもとほうれん草のグラタン
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鮭とじゃがいもとほうれん草のグラタン-レシピのメイン写真

鮭とじゃがいもとほうれん草のグラタン

ハチトラ
ハチトラ @cook_40306840

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材料

2人分
  • じゃがいも 1個
  • 玉ねぎ 1個
  • ほうれん草 1束
  • バター 適量
  • 牛乳 200cc
  • 片栗粉 適量
  • ピザ用チーズ 適量
  • パン粉 適量
  • パセリ 適量
  • 鮭 2切れ
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作り方

  1. 1

    じゃがいもを薄切りにして水にさらす

  2. 2

    じゃがいもを耐熱容器に入れて、レンジ(500W)4分間温める

  3. 3

    玉ねぎを薄切りにする

  4. 4

    ほうれん草を茹でて茹で上がったら水につけ、冷ます
    その後、食べやすい大きさに切る

  5. 5

    フライパンにバターを入れて熱した後、鮭を入れる

  6. 6

    鮭の両面に焼き目がついたら取り出し、骨を取る

  7. 7

    鮭は食べやすい大きさに切る

  8. 8

    熱したフライパンにバターを入れる

  9. 9

    玉ねぎを入れ、色が変わってきたらほうれん草、鮭を入れる

  10. 10

    塩コショウを振り、炒めたら牛乳を入れる

  11. 11

    牛乳がふつふつとしてきたら片栗粉を入れて混ぜる

  12. 12

    とろみが出てきたら耐熱容器に入れる

  13. 13

    半分くらい入れたらじゃがいもを入れる

  14. 14

    その上にまたルーをかける

  15. 15

    ピザ用チーズをたっぷりかけてパン粉をまぶす

  16. 16

    トースターで8分焼いて後、
    最後にパセリをかけて完成

コツ・ポイント

鮭の骨を取り忘れると食べた時大変です!

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ハチトラ
ハチトラ @cook_40306840
2021/08/21 12:40に公開
楽に自分なりに美味しく作ります!                          お酒も好きなのでおつまみになる料理なども!!     
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このレシピのキーワード

グラタン 鮭 片栗粉 じゃがいも ほうれん草 ピザ用チーズ バター 牛乳 玉ねぎ

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