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レンジで簡単★なすのおひたし
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レンジで簡単★なすのおひたし-レシピのメイン写真

レンジで簡単★なすのおひたし

松潤LOVE♥️♥️
松潤LOVE♥️♥️ @cook_40128067

なすの水分もありさっぱりして美味しい。
このレシピの生い立ち
なすが1本野菜室にあったから。

なすの水分もありさっぱりして美味しい。
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なすが1本野菜室にあったから。

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レンジで簡単★なすのおひたし

松潤LOVE♥️♥️
松潤LOVE♥️♥️ @cook_40128067

なすの水分もありさっぱりして美味しい。
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材料

  • なす 1本
  • カツオ節 1袋
  • ✿の調味料
  • 醤油 大さじ1/2
  • 顆粒だし ひとつまみ
  • 水 小さじ1
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作り方

  1. 1

    なすは皮を縞目にむき、縦に2等分に切り、水にくぐらせて、元の状態のように合わせて
    1本ずつラップで包み、600wの

  2. 2

    レンジで2〜3分加熱し、水にとって冷ます。

  3. 3

    なすを斜め1cm幅に切る。

  4. 4

    ボウルに✿を入れて、 なすを
    加えてあえる。
    器になすをもり、カツオ節をたらしたら出来上がり

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松潤LOVE♥️♥️
松潤LOVE♥️♥️ @cook_40128067
2021/08/22 03:30に公開
明日からまた、新しいスマホに変わるので宜しくね🙇
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このレシピのキーワード

おひたし なす かつお節

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