簡単!大豆ミートで肉団子のおかずみそ汁♪

なおあき1981
なおあき1981 @cook_40135722

大豆ミートでレシピ続々開拓中、肉団子のおかずみそ汁、エリンギも細かくして作った肉団子、母も喜びお気に入りです〜
このレシピの生い立ち
紹介に同じ。

簡単!大豆ミートで肉団子のおかずみそ汁♪

大豆ミートでレシピ続々開拓中、肉団子のおかずみそ汁、エリンギも細かくして作った肉団子、母も喜びお気に入りです〜
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材料

1人分
  1. 玉ねぎ 1/4個
  2. エリンギ 小1本
  3. キャベツの葉 1枚
  4. 舞茸 1/4パック
  5. 大豆ミートミンチ 80g
  6. 1/3個
  7. 片栗粉 大さじ1/3
  8. ごま 大さじ1/2
  9. 200cc
  10. 和風だしの素 小さじ1/2
  11. 味噌 大さじ2/3

作り方

  1. 1

    玉ねぎとエリンギを適当な大きさに切りフードプロセッサでみじん切り。

  2. 2

    キャベツの葉をざく切り、舞茸を石づきをとって小房に分ける。

  3. 3

    ボウルに大豆ミートミンチと卵と切った玉ねぎ舞茸、卵、片栗粉、塩胡椒と
    手でこねる。

  4. 4

    ごま油に熱したフライパンで一口大にまとめた肉団子を炒める。

  5. 5

    舞茸を合わせ炒め、水を注ぎ、和風だしの素を均等にまぶし軽く混ぜ沸騰後
    弱火で5分ほど。

  6. 6

    火を弱め味噌を溶き入れる。
    キャベツの葉を入れ一煮立ち。
    盛り付け完成!

  7. 7

    肉団子はトングで丁寧に取り出す。

コツ・ポイント

キャベツは入れるタイミングは、水注いで出汁を入れる前でも、良いと思います〜今回入れ忘れで最後に入れて一煮立ちでおいしくできたので〜♪

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なおあき1981
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