えのきと明太子と蒟蒻のヘルシーつまみ

おうちごはん☆
おうちごはん☆ @ouchigohan
千葉県

即席おつまみ
このレシピの生い立ち
足りないから作りましたw

えのきと明太子と蒟蒻のヘルシーつまみ

はじめてのつくれぽをする
おうちごはん☆
おうちごはん☆ @ouchigohan
千葉県

即席おつまみ
このレシピの生い立ち
足りないから作りましたw
レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

一皿分
  1. えのき 1袋
  2. 明太子 大さじ1強
  3. 蒟蒻 1/2袋
  4. マヨネーズとバター 各大さじ1弱
  5. 塩コショウ 適宜
  6. 胡麻油 適量

作り方

  1. 1

    えのきの石突をきりほぐす
    蒟蒻は食べやすいサイズに切る
    明太子はほぐす

  2. 2

    フライパンに
    マヨネーズをいれ弱火にし
    マヨがとけたら中火にし
    1の材料をいれ炒める

  3. 3

    塩コショウをふりバターを溶かし入れ絡める。お好みでネギや薬味、粉チーズや胡椒ふる。

  4. 4

    白滝バージョン♡

コツ・ポイント

白滝で作ってもオケ
辛いパウダーや豆板醤たしても(*^o^*)
レシピを編集
レポートを見る
共有
はじめてのつくれぽをする

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
つくれぽについて
今日つくる
おうちごはん☆
おうちごはん☆ @ouchigohan
に公開
千葉県
ごくもり改めおうちごはん☆に改名。献立インスタoutigohan.momo　高島屋のイベントご参加くださった皆様有難うございました！料理教室開催https://www.outigohan.biz/レシピ改良有り、印刷された方謝　　つくレポ、いいね下さる皆様、レシピ本掲載13冊♡大大感謝です（涙）旦那、社会人&大学2の大食い息子達と毎日のご飯が楽しく笑顔になりますように♡
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ブロッコリーと茹で卵のサラダ♪
  2. 抹茶マフィン(かき氷シロップ)
  3. 手は汚さない。簡単コロッケ
  4. 納豆サラダ
  5. 黒酢入り粒マスタード
  1. 糖質オフ！鶏胸餃子
  2. 枝豆とハーブのチーズサラダ
  3. 新生姜の甘酢漬け
  4. 砂肝の酢の物