作り方
- 1
オクラをスライスしてレンチン3分(柔らかめなら5分)
- 2
レタスの葉は、外側から剥がして、くり洗いしてザルに取って水気を切って、お皿に敷く
- 3
1で加熱したオクラを軽く混ぜ、レタスの上に載せる
- 4
パックのしらすを散らす
- 5
ドレッシングは、お好みで。ポン酢でも可
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