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レンチン小松菜にんじんツナマヨサラダ
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レンチン小松菜にんじんツナマヨサラダ-レシピのメイン写真

レンチン小松菜にんじんツナマヨサラダ

Rilarilako
Rilarilako @cook_40212541

煮物だと食べにくい小松菜がいきなり食べやすくなります!いくらでも食べられます。野菜嫌いのお子さんにも!
このレシピの生い立ち
私自身小松菜が匂いで食べにくいので、食べやすい方法を考えました。火を使わないので楽々です。

煮物だと食べにくい小松菜がいきなり食べやすくなります!いくらでも食べられます。野菜嫌いのお子さんにも!
このレシピの生い立ち
私自身小松菜が匂いで食べにくいので、食べやすい方法を考えました。火を使わないので楽々です。

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レンチン小松菜にんじんツナマヨサラダ

Rilarilako
Rilarilako @cook_40212541

煮物だと食べにくい小松菜がいきなり食べやすくなります!いくらでも食べられます。野菜嫌いのお子さんにも!
このレシピの生い立ち
私自身小松菜が匂いで食べにくいので、食べやすい方法を考えました。火を使わないので楽々です。

煮物だと食べにくい小松菜がいきなり食べやすくなります!いくらでも食べられます。野菜嫌いのお子さんにも!
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私自身小松菜が匂いで食べにくいので、食べやすい方法を考えました。火を使わないので楽々です。

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材料

  • 小松菜 1袋
  • にんじん 1本
  • ツナ缶 1缶
  • コーン缶 1缶
  • マヨネーズ 大さじ2
  • ポン酢 大さじ3
  • しょうゆ 小さじ1
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作り方

  1. 1

    小松菜を洗い3センチくらいに切る。
    にんじんはスライサーで薄切りにする。

  2. 2

    ふんわりラップをして
    電子レンジで700Wで2分ほどチン。

  3. 3

    スプーンで小松菜の水気を切る。

  4. 4

    ツナ缶とコーン缶を水切りして入れ、マヨネーズとポン酢を入れ混ぜて完成!

    • レンチン小松菜にんじんツナマヨサラダ作り方4写真

コツ・ポイント

冷凍小松菜でもできます。生を使う時は水分が出て味が薄くなりがちなので、私はゆるくスプーンで野菜を抑えつつ容器を傾けます。

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Rilarilako
Rilarilako @cook_40212541
2021/09/14 04:05に公開

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