茎も葉も無駄なく使って。

柔らかで甘味たっぷり。皮も葉も茎も実も全部美味しくいただきます。

ローズマリーとメープルシロップを隠し調味料に、いつもと少しアレンジしたマリネはいかがでしょう～。

甘酸っぱいかぶのマリネをドレッシング代わりにトマトをいただきましょう♪

かぶ1個を無駄なく使えます。

スライスしたカブをオリーブオイルなどでマリネしたサラダ。カブの葉(茎)と千切りのニンジンで優しい色合いに。

旬のみずみずしい小カブをハムの旨味をプラスしてお洒落にマリネ❤カブの葉も無駄なく使って、食感・彩りも良くエコレシピです♪

冷蔵庫で　キーン　と冷やすと　しゃきっとしていくらでも食べれちゃいます。かぶの甘みがほわーっとお口の中で広がります。ワインにぴったり♪食卓の写真はこちらhttp://kagoyuyu.exblog.jp/

かぶのさっぱりサラダ

旬のカブと甘さ、酸味を加えるグレープフルーツを一緒にマリネにした一品。カブの葉も一緒なので、ビタミンＣ、カルシウムも補給

小カブは生のままでも、グリルしても。

柿とカブを使ったさっぱりマリネです