小松菜とじゃこの小梅干し炒め

フリーなんす主夫かつおじ @cook_40301708
小松菜とじゃこはカルシウムを含んでいるので、よい組み合わせになるのではと気が付いてつくりました。
このレシピの生い立ち
良性発作性頭位めまい症になってとてもつらかったのでカルシウムを意識して摂ろうと思い考えました。※耳の鼓膜のなかの耳石が老化や体力消耗によってはがれて三半規管が不調をきたす病気です。カルシウム摂って適度に運動しましょう。
小松菜とじゃこの小梅干し炒め
小松菜とじゃこはカルシウムを含んでいるので、よい組み合わせになるのではと気が付いてつくりました。
このレシピの生い立ち
良性発作性頭位めまい症になってとてもつらかったのでカルシウムを意識して摂ろうと思い考えました。※耳の鼓膜のなかの耳石が老化や体力消耗によってはがれて三半規管が不調をきたす病気です。カルシウム摂って適度に運動しましょう。
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