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台湾風ひき肉とニンニクの芽炒め(蒼蠅頭)
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台湾風ひき肉とニンニクの芽炒め(蒼蠅頭)-レシピのメイン写真

台湾風ひき肉とニンニクの芽炒め(蒼蠅頭)

なべチャンネル
なべチャンネル @cook_40328394

テレビかネットで見て「お、こりゃ美味しそう」「特に名前がいい」と思い、自分なりのレシピで再現してみました。
このレシピの生い立ち
このひき肉炒めをピータンと香菜と一緒に食べるのを見て美味しそうだと思い。ニンニクの芽が蠅の頭ってことなんでしょう。ピータン好きなんです。子どもが好まないので、写真はピータンと香菜を載せる前です。我が家では親だけピータンと香菜を別載せで。

テレビかネットで見て「お、こりゃ美味しそう」「特に名前がいい」と思い、自分なりのレシピで再現してみました。
このレシピの生い立ち
このひき肉炒めをピータンと香菜と一緒に食べるのを見て美味しそうだと思い。ニンニクの芽が蠅の頭ってことなんでしょう。ピータン好きなんです。子どもが好まないので、写真はピータンと香菜を載せる前です。我が家では親だけピータンと香菜を別載せで。

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台湾風ひき肉とニンニクの芽炒め(蒼蠅頭)

なべチャンネル
なべチャンネル @cook_40328394

テレビかネットで見て「お、こりゃ美味しそう」「特に名前がいい」と思い、自分なりのレシピで再現してみました。
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このひき肉炒めをピータンと香菜と一緒に食べるのを見て美味しそうだと思い。ニンニクの芽が蠅の頭ってことなんでしょう。ピータン好きなんです。子どもが好まないので、写真はピータンと香菜を載せる前です。我が家では親だけピータンと香菜を別載せで。

テレビかネットで見て「お、こりゃ美味しそう」「特に名前がいい」と思い、自分なりのレシピで再現してみました。
このレシピの生い立ち
このひき肉炒めをピータンと香菜と一緒に食べるのを見て美味しそうだと思い。ニンニクの芽が蠅の頭ってことなんでしょう。ピータン好きなんです。子どもが好まないので、写真はピータンと香菜を載せる前です。我が家では親だけピータンと香菜を別載せで。

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材料

6人分
  • 豚ひき肉 300g
  • にんにくの芽 2束
  • にら 1束
  • 醤油 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1と1/2
  • 豆鼓醤 大さじ1と1/2
  • 五香粉、花椒、唐辛子など お好みで
  • ピータン 2個
  • 香菜 1束
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作り方

  1. 1

    香菜は洗って、食べやすい1口サイズに切っておく。ピータンは茹でで、やはり食べやすい1口サイズに切っておく。

  2. 2

    ニンニクの芽は5mmくらい、ニラは1cmくらいに切っておく。

  3. 3

    フライパンにごま油サラダ油(分量外)を入れ、ひき肉を入れて炒め、概ね色が変わったらニンニクの芽を入れ、調味料を入れる。

  4. 4

    さらにニラを入れ、全体に火が通り味が混ざったら、皿に盛り、上からピータン、香菜を載せて完成。

コツ・ポイント

おかず用にかなり濃いめの味にしています。ピータンと香菜と一緒に食べてもちょうど良い濃さになるくらいに。ピータン・香菜嫌いで入れない方は、調味料を控えめに。
ご飯だけでなくそうめんや豆腐にも合います。好きな方はぜひピータン、香菜追加で。

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なべチャンネル
なべチャンネル @cook_40328394
2021/10/04 05:06に公開
休みの日の夕食(+時々昼食)だけ家族に料理を作っています。趣味というか息抜きというか。年末年始の連休は当番が続くので、メニューに悩みます。イメージの中のなんちゃって外国料理が登場することも。キャリアコンサルタント、FP2級(AFP)、秘書検定2級。
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このレシピのキーワード

炒めもの ニラ にんにくの芽 豚ひき肉 コリアンダー 豆鼓 ピータン 花椒 トウガラシ

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