罪悪感ゼロ♪カッテージチーズケーキ♡
♪みきたん♪ @cook_40158203
高タンパク低カロリー！カッテージチーズを使ったチーズケーキです♡ダイエット中でも甘いもの食べていいんです(*´꒳`*)♪
このレシピの生い立ち
ダイエット中でも甘いものはやめられない♡なので低カロリーのチーズケーキを作りました。
罪悪感ゼロ♪カッテージチーズケーキ♡
高タンパク低カロリー！カッテージチーズを使ったチーズケーキです♡ダイエット中でも甘いもの食べていいんです(*´꒳`*)♪
このレシピの生い立ち
ダイエット中でも甘いものはやめられない♡なので低カロリーのチーズケーキを作りました。
アプリでひらく作り方
- 1
低脂肪ヨーグルト使用の場合、ザルにキッチンペーパーを2枚重ねて敷き、ヨーグルトを包んだら40分程水切りする。
- 2
容器にカッテージチーズを入れハンドブレンダーでなめらかになるまで混ぜる。
- 3
チーズがなめらかになってきたら、★を全て加えなめらかになるまで再びハンドブレンダーなどでよく混ぜ合わせる。
- 4
型に流し込んで、200度に予熱したオーブンで20分くらい焼いたら完成♪
- 5
お好みでジャムを添えて♡
身体に優しい♪健康いちごジャム♡
レシピID: 22100752 -
コツ・ポイント
クリームチーズを使ったレシピと違い、舌触りの滑らかさやコクは正直いまいちです。
ですが、カッテージチーズは脂肪分が少なく低カロリー♪タンパク質やカルシウムは他のチーズと同じだけ含まれている言われています♡
優れものですね(*´꒳`*)♡
つくれぽ
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