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かれいの煮つけ
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かれいの煮つけ-レシピのメイン写真

かれいの煮つけ

MAHOPI
MAHOPI @cook_40141890

水を使いません。とろりとこくの煮付け。臭み消しにレモンを使って。
このレシピの生い立ち
あさイチでレモンの臭み消しの技を紹介していたので、早速取り入れて作ってみました。

水を使いません。とろりとこくの煮付け。臭み消しにレモンを使って。
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MAHOPI
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あさイチでレモンの臭み消しの技を紹介していたので、早速取り入れて作ってみました。

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材料

  1. かれい 2切れ
  2. レモン汁(下ごしらえ用) 大さじ2
  3. 酒 2/3カップ
  4. たまりしょうゆ 大さじ1と1/2
  5. みりん 大さじ1
  6. ざらめ 大さじ1
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作り方

  1. 1

    オーブンシートを切って落し蓋を作る。鍋に酒とみりんを測り入れる。たまりは測ってコンロ脇に準備する。

  2. 2

    カレイ切り身をさっと水で洗い(1から2秒)、キッチンペーパーで水気をふく。下ごしらえ用の皿にのせ、レモン汁をふりかける。

  3. 3

    鍋を強火にかける。包丁の先でカレイの皮に軽く✖印に切り目をつける。

  4. 4

    沸騰したら、盛り付ける時に上になる側を上にして、カレイを並べ入れる。落し蓋を載せる。

  5. 5

    再沸騰したら弱めの中火にして蓋をし、5分間加熱する。

  6. 6

    水気が半分ほどになったら、鍋と落し蓋の隙間からたまりを入れ、再び蓋をして弱火で2~3分煮る。

  7. 7

    落し蓋を取り、煮汁をスプーンでかけながら煮詰める。好みの味加減になったら完成。

コツ・ポイント

お好みでしょうがを加えてもおいしい。甘味は好みで調節してください。お魚が新鮮なら、甘味少な目でもおいしくできます。反対に、少し鮮度の落ちた魚なら、甘味を増やすとおいしいです。落し蓋は木製でも何でもOk。

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MAHOPI
MAHOPI @cook_40141890
2021/10/07 00:20に公開

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