濃厚にんじんトマトジュース

健康王子
健康王子 @cook_40197249

レンチンした人参とトマトジュース(無塩)に少量の塩と水を加えてミキサーにかけただけで濃厚なにんじんジュースができました。
このレシピの生い立ち
色々なジュースをミキサーで作ってお弁当と一緒に会社に持って行きます。ふとしたことで生まれたこの人参ジュース、レンチンした人参の甘みが出て、高級感もある逸品となりました。ウマーシ!

濃厚にんじんトマトジュース

レンチンした人参とトマトジュース(無塩)に少量の塩と水を加えてミキサーにかけただけで濃厚なにんじんジュースができました。
このレシピの生い立ち
色々なジュースをミキサーで作ってお弁当と一緒に会社に持って行きます。ふとしたことで生まれたこの人参ジュース、レンチンした人参の甘みが出て、高級感もある逸品となりました。ウマーシ!

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材料

1人分
  1. にんじん 小1本
  2. トマトジュース(190g) 1缶
  3. 適量

作り方

  1. 1

    人参はピーラーで皮を剥き、縦半分にして乱切りにしてラップをして、レンジ500Wで5分加熱し、粗熱を取り冷蔵庫で冷やす。

  2. 2

    ミキサーにトマトジュースを入れ、人参を投入、軽く塩を振り入れる。

  3. 3

    水を100cc追加してミキサーにかけて、完成。

コツ・ポイント

にんじんは良く冷やしてからミキサーに投入します。

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最近は、簡単で美味しくて健康に良いものをひと工夫して作るアイデアが浮かんだら、果敢に挑戦するようにしています。
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