CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
お弁当★人参いんげん肉巻き★濃厚チーズ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
お弁当★人参いんげん肉巻き★濃厚チーズ-レシピのメイン写真

お弁当★人参いんげん肉巻き★濃厚チーズ

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

★市松模様の肉巻き★

野菜のカリッとした食感がクセになります

ピリ辛で濃厚チーズダレがご飯と合い
食べ過ぎて困ります
このレシピの生い立ち
冷凍のいんげんが余っていたので、人参と合わせて市松模様にしました!

もしかして鬼滅?と聞かれて、何のことかわからず、今朝、初めて鬼滅の刃が市松模様なのだと知りました。

★市松模様の肉巻き★

野菜のカリッとした食感がクセになります

ピリ辛で濃厚チーズダレがご飯と合い
食べ過ぎて困ります
このレシピの生い立ち
冷凍のいんげんが余っていたので、人参と合わせて市松模様にしました!

もしかして鬼滅?と聞かれて、何のことかわからず、今朝、初めて鬼滅の刃が市松模様なのだと知りました。

もっと読む

お弁当★人参いんげん肉巻き★濃厚チーズ

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

★市松模様の肉巻き★

野菜のカリッとした食感がクセになります

ピリ辛で濃厚チーズダレがご飯と合い
食べ過ぎて困ります
このレシピの生い立ち
冷凍のいんげんが余っていたので、人参と合わせて市松模様にしました!

もしかして鬼滅?と聞かれて、何のことかわからず、今朝、初めて鬼滅の刃が市松模様なのだと知りました。

★市松模様の肉巻き★

野菜のカリッとした食感がクセになります

ピリ辛で濃厚チーズダレがご飯と合い
食べ過ぎて困ります
このレシピの生い立ち
冷凍のいんげんが余っていたので、人参と合わせて市松模様にしました!

もしかして鬼滅?と聞かれて、何のことかわからず、今朝、初めて鬼滅の刃が市松模様なのだと知りました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • 豚バラ肉 200g
  • 人参 1/2本(14本)
  • いんげん 14本
  • スライスチーズ 1枚
  • 片栗粉 大さじ1
  • ☆きび砂糖 小さじ2
  • ☆醤油☆みりん 各大さじ1
  • ☆豆板醤 小さじ1/2
  • ☆ニンニクチューブ 小さじ1/4
  • 酒 大さじ3〜4
  • 胡麻油 小さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    人参を半分にカット

    • お弁当★人参いんげん肉巻き★濃厚チーズ作り方1写真
  2. 2

    太い方を棒状にカット
    端っこのイビツな形は使いにくいので使わない

    いつか煮物やスープに使うのでとっておく

    • お弁当★人参いんげん肉巻き★濃厚チーズ作り方2写真
  3. 3

    だいたい14本くらいになります

    • お弁当★人参いんげん肉巻き★濃厚チーズ作り方3写真
  4. 4

    スライスチーズは適当にカット
    長過ぎると溶けて出てきてしまうので、小さめにカット

    • お弁当★人参いんげん肉巻き★濃厚チーズ作り方4写真
  5. 5

    人参2本、いんげん2本、市松模様にする
    真ん中にチーズをのせて豚バラ肉で巻き巻きする

    • お弁当★人参いんげん肉巻き★濃厚チーズ作り方5写真
  6. 6

    表面に片栗粉をふる

    煮汁が絡みやすくなるのと、カリッとした食感になるので、片栗粉をふっておく

    • お弁当★人参いんげん肉巻き★濃厚チーズ作り方6写真
  7. 7

    ☆を合わせておく

    • お弁当★人参いんげん肉巻き★濃厚チーズ作り方7写真
  8. 8

    フライパンを熱し、肉巻きを焼く
    豚バラなので、油はいらない

    • お弁当★人参いんげん肉巻き★濃厚チーズ作り方8写真
  9. 9

    表面が焼色がついたら、

    • お弁当★人参いんげん肉巻き★濃厚チーズ作り方9写真
  10. 10

    酒を加えて蓋をする弱火

    約2〜3分(豚肉の巻いた厚さによる)
    しっかり火を通す

    • お弁当★人参いんげん肉巻き★濃厚チーズ作り方10写真
  11. 11

    蓋をあけて☆を加え、タレを肉巻きに絡める

    胡麻油をふり、火を止めて出来上がり

    • お弁当★人参いんげん肉巻き★濃厚チーズ作り方11写真
  12. 12

    • お弁当★人参いんげん肉巻き★濃厚チーズ作り方12写真
  13. 13

    断面が市松模様になります

    • お弁当★人参いんげん肉巻き★濃厚チーズ作り方13写真
  14. 14

    • お弁当★人参いんげん肉巻き★濃厚チーズ作り方14写真
  15. 15

    2021/10/30
    野菜肉巻き、ホタテ焦がしバター、卵焼き、スナップエンドウ、みかん

    おからチョコパウンドケーキ

    • お弁当★人参いんげん肉巻き★濃厚チーズ作り方15写真

コツ・ポイント

チーズは巻いたお肉からはみ出ないように巻く

人参の余った切れ端は、ひじき煮やスープに刻んで使えるのでとっておく

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
2021/10/30 00:44に公開
著書『つるつる、もちもち、ぷるんぷるん おうちで楽しむ韓国麺レシピ』(Amazon、楽天ブックス等)発売日:2026年7月10日(金)発行:山と渓谷社監修:クックパッドつくれぽ、本当にありがとうございます✨遅いけど、すべて読んでいます🐢「FMヨコハマ特設コーナー」#lovelyday847@LovelyDay847マダム・フィーカ|北欧おやつと、暮らし。 🇸🇪 NHK『あさイチ』出演|日経新聞掲載・クックパッド4000レシピ公開 🥧 失敗しない北欧レシピ & 米粉のおやつ 🌿 頑張りすぎない、北欧の知恵を日本の台所へ ☕️ 忙しい毎日に、心ほどける「FIKA」の時間を。英国1年半、スペイン単身留学、スウェーデンにはわずか3年の滞在でしたが、私は素敵な友人に恵まれました。シンプルでオシャレな料理もあわせてご紹介します。友人から学んだフィーカのある時間づくりをご一緒に✨・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・2025/11/11 NHK総合『あさイチ』に出演。・日経MJ新聞に記事掲載。2020年キッチン開設2022〜クックパッドアンバサダー英会話講師20年目清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53海外を旅していた頃のことです。リゾート地で突然ひどい腹痛になり、動けなくなってしまいました。すると、見ず知らずの一人のマダムが声をかけてくれました。その方は家に戻り、りんごのお茶を淹れて飲ませてくれたのです。不思議なくらい痛みが和らぎ、私はまた笑顔で旅を続けることができました。名前も知らない、もう二度と会うことのない人。それでも、あの日の優しさは今も忘れられません。海外では、たくさんの人に親切にしていただきました。その温かさに何度も救われ、人との出会いは人生を豊かにしてくれるものだと感じました。あの日、一杯のりんごのお茶に救われたように、私も料理を通して、誰かの心が少しでも温かくなったら嬉しい。そんな思いで、今日もキッチンに立っています。
もっと読む

このレシピのキーワード

肉巻き 片栗粉 いんげん にんじん 酒 豚バラ肉 スライスチーズ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. お祖母ちゃんのケーキ
  2. 鮭の味噌粕漬けホイル焼き
  3. 夕食♪火を使わない節約おかず♪茄子パクチー丼
  4. ズッキーニのリコッタチーズの詰め物
  5. 炊飯器で炊くカテ風ご飯
  1. 野菜&牛乳消費♫あったか生姜ミルクスープ
  2. 厚揚げとねぎのチリソース炒め
  3. れんこんととりもも肉の甘酢炒め
  4. 卵・キャベツ・チーズのホットサンド
  5. 簡単!まいたけとこんにゃくの甘辛炒め
  6. Homemade Gluten Free Udon Noodles
  7. Pumpkin / Squash Scones
  8. German Fried Potatoes
  9. Fruit Salad "Escamocha"
  10. Chicken Nuggets
  1. ローストビーフ丼 低温調理でジューシー
  2. 型を使わずにつくるコーンマヨパン
  3. フライパン一つでわけぎのパスタ
  4. ハロウィン♪かわいい蜘蛛(クモ)マカロン
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22106322
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close