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決め手はフォーク!蒟蒻と魚肉ソーの煮物
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決め手はフォーク!蒟蒻と魚肉ソーの煮物-レシピのメイン写真

決め手はフォーク!蒟蒻と魚肉ソーの煮物

kazomag
kazomag @cook_40047184

日持ちするし安いしヘルシーな蒟蒻と魚肉ソーを使って、煮物の基礎とメカニズムが学べる美味しいお勉強ですw
このレシピの生い立ち
どこにでもある素材で簡単だけどしっかり美味しい煮物が作りたくて

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決め手はフォーク!蒟蒻と魚肉ソーの煮物

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材料

2人分
  • 蒟蒻 1枚
  • 魚肉ソーセージ 1本
  • 生姜 10g
  • 以下、調味料
  • 麺つゆ(三倍濃縮) 60cc
  • 砂糖 6g
  • 鷹の爪(輪切り) お好きな量
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作り方

  1. 1

    蒟蒻をフォークで食べやすい大きさに切ります。フォークで切ると断面が複雑になり、表面積が増えるので味が沁みやすくなります。

    • 決め手はフォーク!蒟蒻と魚肉ソーの煮物作り方1写真
  2. 2

    魚肉ソーセージもフォークで切っちゃいます。理由は同じです。

    • 決め手はフォーク!蒟蒻と魚肉ソーの煮物作り方2写真
  3. 3

    蒟蒻、魚肉ソーセージと一緒にテフロン加工の鍋に入れて乾煎りします。乾煎りすると水分が蒸発して更に味が沁みやすくなります。

    • 決め手はフォーク!蒟蒻と魚肉ソーの煮物作り方3写真
  4. 4

    生姜の千切りも入れます。蒟蒻を押すと「キュー」と鳴くくらいまで乾煎りします。

    • 決め手はフォーク!蒟蒻と魚肉ソーの煮物作り方4写真
  5. 5

    調味料と水を入れて、沸騰したら弱火で10分ほど煮ます。魚肉ソーセージとか、ふっくらしてきます。

    • 決め手はフォーク!蒟蒻と魚肉ソーの煮物作り方5写真
  6. 6

    魚肉ソーも蒟蒻も水分が出た隙間の空気が膨らみます。火を止めて冷ますと、そこに煮汁が沁み込みます。これが味沁みの正体。

    • 決め手はフォーク!蒟蒻と魚肉ソーの煮物作り方6写真
  7. 7

    人肌くらいまで冷まして、食べる時に温めるようにすると、味が沁みた煮物が食べられますよ!

    • 決め手はフォーク!蒟蒻と魚肉ソーの煮物作り方7写真

コツ・ポイント

料理は科学!そのメカニズムを知ると楽しくなります!

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kazomag
kazomag @cook_40047184
2021/09/27 14:09に公開
昭和42年生、H24年11月に結婚し、嫁と二人暮らしの自営業です。太ってます。とても太ってます。頑張ります。私のHP… https://kazomag.jp/
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このレシピのキーワード

煮物 こんにゃく 魚肉ソーセージ トウガラシ しょうが

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