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フライパン簡単ローストビーフ丼
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フライパン簡単ローストビーフ丼-レシピのメイン写真

フライパン簡単ローストビーフ丼

pimis
pimis @cook_40132950

このまま食べても美味しいローストビーフを子ども好みに丼にしました。常にリクエストされるレシピです
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材料

3人分
  • モモ肉 350g
  • 玉ねぎ すりおろし少量
  • スプラウト 適量
  • にんにく 3cm出しくらい
  • しょうが 5cm出しくらい
  • オリーブオイル フライパンにのばすくらい
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作り方

  1. 1

    今回は
    アメリカビーフモモ
    をチョイス。
    ロースよりモモが好きです

    • フライパン簡単ローストビーフ丼作り方1写真
  2. 2

    モモ肉にフォークをぶすぶす刺しこみます。輸入肉はひたすら筋を切る感じ。下味はお好みでこちら。

    • フライパン簡単ローストビーフ丼作り方2写真
  3. 3

    下味をつけてからしばらく常温に置いてから焼きます。3分で4面。中火です。

    • フライパン簡単ローストビーフ丼作り方3写真
  4. 4

    粗熱をとります

    • フライパン簡単ローストビーフ丼作り方4写真
  5. 5

    肉汁を閉じ込めるため、ラップで包みます

    • フライパン簡単ローストビーフ丼作り方5写真
  6. 6

    更にアルミホイルで包んでから冷蔵庫へ 我慢できなければ30分でok
    できれば1時間冷やします。

    • フライパン簡単ローストビーフ丼作り方6写真
  7. 7

    完成✨
    玉ねぎのすりおろしとブロッコリースプラウト。
    大根も定番ですね。
    今回は楽してタレ。

    • フライパン簡単ローストビーフ丼作り方7写真

コツ・ポイント

子どもたちの好きなローストビーフ。塊肉で買う方がお得なので自家製です。焼きは3分で、粗熱をとってから冷蔵庫へ入れるだけの簡単レシピです。キャンプで作るときはクーラーボックスに入れます♪
このままで、わさび醤油が最高ですけどねっ(^ ^)

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pimis
pimis @cook_40132950
2021/09/20 10:12に公開

このレシピのキーワード

丼 ローストビーフ もも肉 にんにく 玉ねぎ スプラウト しょうが

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