鶏むね肉の満足唐揚げ

クックMF6IF1☆
クックMF6IF1☆ @cook_40427310

しっとりぷりっと、やわらか唐揚げ!
米粉でカラッと!
ニンニク醤油が効いてるので、むね肉でも満足感たっぷりです。
このレシピの生い立ち
鶏むね肉の唐揚げは、パサついてあんまり…な印象。おいしく食べ応えある物が出来ないかな〜と、作ってみました。
もちろん、もも肉で作れば、それはもう大正解です!

鶏むね肉の満足唐揚げ

しっとりぷりっと、やわらか唐揚げ!
米粉でカラッと!
ニンニク醤油が効いてるので、むね肉でも満足感たっぷりです。
このレシピの生い立ち
鶏むね肉の唐揚げは、パサついてあんまり…な印象。おいしく食べ応えある物が出来ないかな〜と、作ってみました。
もちろん、もも肉で作れば、それはもう大正解です!

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材料

  1. 鶏むね肉 1枚
  2. マヨネーズ 大さじ2
  3. 大さじ2
  4. パスタの醤油 大さじ1
  5. 米粉 大さじ4
  6. 適量

作り方

  1. 1

    鶏むね肉を削ぎ切りにする。
    一枚で15〜20切れくらい。
    もっと大きめでも!
    切ったらビニール袋等に入れる。

  2. 2

    ①にマヨネーズ・酒を入れ、揉み込む。
    2〜3分程置く。

  3. 3

    ②に『パスタの醤油』を入れ、揉み込む。
    10分程置く。
    ②のタイミングで一緒に入れても良いです◎

  4. 4

    フライパンに油を入れ、火にかける。
    鍋底から1cm程で十分です。

  5. 5

    菜箸を油に入れ、ぷくぷくと泡が立つくらいになったら、鶏むね肉を入れる。

  6. 6

    片面3-4分ずつ火を通す。
    肉の大きさによって時間は加減して下さい。
    両面狐色になれば、一旦取り出し、油を切る。

  7. 7

    5分ほど休ませた後、先程より高めの温度に油を温め、二度揚げする。

  8. 8

    ⑦の時、フライパンを傾けると、少ない油でも肉全体が浸かり、しっかり揚げられます。

  9. 9

    1-2分ほど揚げれば完成!

  10. 10

    『パスタの醤油』はこちら!
    熊本の醤院卑弥呼の物。
    ガーリックオイル入のお醤油です。パスタは勿論、炒飯も美味しい♡

  11. 11

    ⑩は無ければ、普通のおろしニンニクと醤油を入れてください!

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