CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
おからケーキ♪低脂質・低糖質
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
おからケーキ♪低脂質・低糖質-レシピのメイン写真

おからケーキ♪低脂質・低糖質

ママSNOOPY
ママSNOOPY @cook_40239307

ふわふわケーキながらずっしり感もあるケーキです
このレシピの生い立ち
身体にいいもの、太らないものを食べたい時に。

ふわふわケーキながらずっしり感もあるケーキです
このレシピの生い立ち
身体にいいもの、太らないものを食べたい時に。

もっと読む

おからケーキ♪低脂質・低糖質

ママSNOOPY
ママSNOOPY @cook_40239307

ふわふわケーキながらずっしり感もあるケーキです
このレシピの生い立ち
身体にいいもの、太らないものを食べたい時に。

ふわふわケーキながらずっしり感もあるケーキです
このレシピの生い立ち
身体にいいもの、太らないものを食べたい時に。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

18cm型1つ分~
  1. おからパウダー 25g
  2. 甘味料 25g
  3. ココア(カロリーオフ使用しました) 10g
  4. ↑抹茶や紅茶、ナッツに果実とアレンジしたい材料10gです
  5. 卵 1個
  6. 水 100cc(g)
  7. ↑無脂肪乳や豆乳、オーツミルクやココナッツミルクを使用する際も100cc(g)
  8. ベーキングパウダー(BP) 5g
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ボウルにベーキングパウダー(BP)以外の材料を混ぜ合わせます。

    オーブン余熱190°~180°しておきます

  2. 2

    BPを①と混ぜ合わせたら型にいれます
    型に入れ終えたら空気抜きをしましょう
    トントンと軽く叩き付けます。

  3. 3

    オーブン180°にして20~25分、材料量が倍の際は30分を目安にしてみてください

    焼きあがったら完成です

コツ・ポイント

とにかく健康的に身体に優しいお菓子です。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ママSNOOPY
ママSNOOPY @cook_40239307
2021/09/21 04:02に公開
身体にいいものを食べたい(・‘‘(●)yumyum…‎
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 🦊北海道発🐟️カリッカリ鮭皮❄最北のツマミ
  2. 簡単!手羽先風黒胡椒ジューシーチキン
  3. 🦊北海道発🐟️鮭の背徳ルイベ×天かすバター
  4. ライスペーパーで包むアボカドの天ぷら
  5. アーモンドミルクと豆乳のミルク寒天
  1. 冷凍パイシートで簡単◎プチチョコクロ
  2. 『だし巻き卵♡』~白だしで簡単!~
  3. 簡単手抜きおかず!やみつき鶏の照り焼き
  4. 大量消費!ピーマンとツナの塩昆布炒め
  5. 簡単 お月見みたらし団子のたれ
  6. Basil Garlic Pull Apart Bread
  7. Pumpkin Bread
  8. Homemade Chocolate Truffles
  9. The best boiled corn
  10. Chicken and Scramble Egg with Bacon
  1. ルバーブジャム
  2. 塩辛とチーズと大葉のおにぎらず
  3. なんちゃってエッグスラット
  4. ウインナーとコーンのとろとろチーズ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22109397
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close