作り方
- 1
ごぼうはたわしでよく
こすり洗いする
皮は剥かない - 2
斜め薄切りにしてから
千切りにする
水にさらしてザルに上げる - 3
フライパンに油を熱してごぼうを入れて炒める
- 4
しんなりしたら
サバ缶を汁ごと、おろし生姜
調味料、いりごま全部入れて
汁気が無くなるまで炒り煮にする
コツ・ポイント
ごぼうの食感と栄養価も外せない♪
写真、変えられた♪みなさん、つくれぽありがとう♪返コメ出来るようになりました。追っかけコメさせて頂きます＼(^o^)／主に定番おうちごはんです♪◝( ﾟ∀ ﾟ )◟総アクセス数☆800万回突破！2024/11/25☆850万回突破！2025/4/17沢山のつくれぽフォローリアクションありがとうございます♪赤堀料理学園専科卒調理師免許、フードコーディネーター、介護食士認定取得これらライセンス一切不要のファミレスキッチン勤続26年目2022年食育ボランティア始動宜しくお願い致します。.*♡(＾0＾)ゞ☆2020年12 月18日 cookpadﾃﾞﾋﾞｭｰ☆
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