白米のお供に！おにぎり、お弁当にもどうぞ！
フライパンにさば水煮缶を汁ごと入れ、その他の材料も全て入れ、火にかける。サバを適度に崩しながら汁気が無くなるまで炒る。
白胡麻とキッチンバサミでよく刻んだ塩昆布を振りあえて火を消し、粗熱を取る。（冷ました方が美味しいと思う）
白米泥棒間違いなし！
・さば水煮缶は、マルハニチロさんの月花を推奨・タッパーに入れ冷蔵庫で保存して1週間以内に食べ切るようにしてます。（❶週間経たずに食べ終わりますが笑）・出来立てよりは一度冷蔵庫で完全に冷やしたものを熱々の白米に乗せて食べるのが最高！
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