蕪の煮崩れ防止 切り口を「焼き固め」ます

蕪は軽く焼いてからお味噌汁に入れたり、煮物にしたりしています。
切り口を先に焼き固めることで、甘いジュースを閉じ込めてくれます。
今回はオーブンで、切り口をさっと「焼き固め」ました。
皮は剝かずに切り口は白くピンとまっすぐに尖るのできれいです。
面取りとは真逆です。
実はよく焼いて焦げ目までつけて香ばしいと喜んでいましたが、
蕪はそこまで焼いてしまうと、煮た後に水の入った風船のようにパシャッと割れて、
美味しくないことに気が付きました。
焼くのも煮るのもほどほどにしないと、蕪は壊れやすいんですね。
蕪の煮崩れ防止 切り口を「焼き固め」ます
蕪は軽く焼いてからお味噌汁に入れたり、煮物にしたりしています。
切り口を先に焼き固めることで、甘いジュースを閉じ込めてくれます。
今回はオーブンで、切り口をさっと「焼き固め」ました。
皮は剝かずに切り口は白くピンとまっすぐに尖るのできれいです。
面取りとは真逆です。
実はよく焼いて焦げ目までつけて香ばしいと喜んでいましたが、
蕪はそこまで焼いてしまうと、煮た後に水の入った風船のようにパシャッと割れて、
美味しくないことに気が付きました。
焼くのも煮るのもほどほどにしないと、蕪は壊れやすいんですね。
作り方
- 1
蕪は縦に四つ割り、エリンギは乱切り、三つ葉は葉を少しと柚子の皮を用意します。
- 2
蕪をオーブンで焼いて、切り口を「焼き固め」ています。写真のように焦げ目がつく前に取り出します。グリルやトースターでも。
- 3
出汁を沸かしてエリンギを入れて煮ます。
- 4
エリンギが小さくなって煮えたら味噌を溶き入れます。
- 5
蕪を入れて温まったらお椀に入れます。長く煮ないようにします。
- 6
三つ葉と柚子を乗せます。
- 7
焼き蕪の煮物。以前はフライパンで焼いていました。 レシピID: 21362405
- 8
これも切り口をフライパンで焼いています。レシピID: 21342890
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