フライパンにオイルを入れて、材料を重ならないように乗せて点火、弱火でゆっくり焼きます。
梅麩、蕪、サツマイモ、ゴボウ。

片面が焼けたら裏返し、両面焼き色がついたものから順に取り出してお皿にのせていきます。　
少量の醤油を垂らしました。

梅麩、人参、ズッキーニ。

ナルトと人参のソテー。
レシピID: 21652324

生麩のキャラメリゼ（飴がけ）レシピID: 25352680