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桜えびとほうれん草とベーコンの油系パスタ
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桜えびとほうれん草とベーコンの油系パスタ-レシピのメイン写真

桜えびとほうれん草とベーコンの油系パスタ

火水流整体術院
火水流整体術院 @cook_40054450

油に溶け込んだ桜えびの香りと味、そして茹でずに油で炒めるほうれん草が絶妙な美味しさのポイント☆時短簡単なのに美味しい!

このレシピの生い立ち
ポパイベーコンパスタ、つまりホウレン草と卵とベーコンのパスタを作ろうと思っていたが思い付きで桜えびを入れ卵を切らして入れなかったら別の味で美味しくなったのがきっかけ。
年齢が進むにつれて卵入りよりもサッパリしていてより好みとなってきた。

油に溶け込んだ桜えびの香りと味、そして茹でずに油で炒めるほうれん草が絶妙な美味しさのポイント☆時短簡単なのに美味しい!

このレシピの生い立ち
ポパイベーコンパスタ、つまりホウレン草と卵とベーコンのパスタを作ろうと思っていたが思い付きで桜えびを入れ卵を切らして入れなかったら別の味で美味しくなったのがきっかけ。
年齢が進むにつれて卵入りよりもサッパリしていてより好みとなってきた。

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桜えびとほうれん草とベーコンの油系パスタ

火水流整体術院
火水流整体術院 @cook_40054450

油に溶け込んだ桜えびの香りと味、そして茹でずに油で炒めるほうれん草が絶妙な美味しさのポイント☆時短簡単なのに美味しい!

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ポパイベーコンパスタ、つまりホウレン草と卵とベーコンのパスタを作ろうと思っていたが思い付きで桜えびを入れ卵を切らして入れなかったら別の味で美味しくなったのがきっかけ。
年齢が進むにつれて卵入りよりもサッパリしていてより好みとなってきた。

油に溶け込んだ桜えびの香りと味、そして茹でずに油で炒めるほうれん草が絶妙な美味しさのポイント☆時短簡単なのに美味しい!

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ポパイベーコンパスタ、つまりホウレン草と卵とベーコンのパスタを作ろうと思っていたが思い付きで桜えびを入れ卵を切らして入れなかったら別の味で美味しくなったのがきっかけ。
年齢が進むにつれて卵入りよりもサッパリしていてより好みとなってきた。

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材料

2人分
  • オリーブ油 大さじ4
  • ベーコン 100gていど
  • ほうれん草 1パック(4束)
  • 顆粒コンソメ 小さじ1
  • ガーリックパウダー 小さじ1
  • サクラエビか小エビ 10g~15g
  • スパゲティー(茹で時間が2分短い硬茹で) 乾麺で200g
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作り方

  1. 1

    材料はこれだけです。
    バターを入れた方が好きな方もいるので一応写真に加えましたが、今回は入れていません。

    • 桜えびとほうれん草とベーコンの油系パスタ作り方1写真
  2. 2

    ブロックベーコンを5㎜巾ほどのバトン切りにする。

    • 桜えびとほうれん草とベーコンの油系パスタ作り方2写真
  3. 3

    フライパンに多めのオリーブ油とベーコンを入れたら弱火を付けて香りと脂を引き出す。
    バターを加えるならその分油を減らす。

    • 桜えびとほうれん草とベーコンの油系パスタ作り方3写真
  4. 4

    ほうれん草を洗って水を切り5つぐらいに切り、茎と葉を分けておく。

    • 桜えびとほうれん草とベーコンの油系パスタ作り方4写真
  5. 5

    スパゲティーは袋の表示よりも2分短く硬茹でにする。
    茹で方はごく普通の分量の水と%の塩(分量外)を加える。

    • 桜えびとほうれん草とベーコンの油系パスタ作り方5写真
  6. 6

    お好みのていど脂が引き出せたら、

    • 桜えびとほうれん草とベーコンの油系パスタ作り方6写真
  7. 7

    ほうれん草の茎の部分だけを入れて30秒ていど炒める。

    • 桜えびとほうれん草とベーコンの油系パスタ作り方7写真
  8. 8

    葉を加えたら、顆粒コンソメ、ガーリックパウダー、サクラエビか小エビを加え、

    • 桜えびとほうれん草とベーコンの油系パスタ作り方8写真
  9. 9

    均一に味を付けるイメージでサッと炒める。
    通常のペペロンチーノのように60mlていどの茹で汁を入れて乳化させても良い。

    • 桜えびとほうれん草とベーコンの油系パスタ作り方9写真
  10. 10

    今回は手抜きなので茹で上がったスパゲティーをザルの湯切り無しに直接菜箸で鍋から茹で汁も一緒に入るようフライパンに入れる。

    • 桜えびとほうれん草とベーコンの油系パスタ作り方10写真
  11. 11

    茹で汁が足らなければ大さじ2杯を限度に加えてスパゲティーを素早くかき混ぜあおり、味を吸い込ませる。

    • 桜えびとほうれん草とベーコンの油系パスタ作り方11写真
  12. 12

    火が通り過ぎぬうちに素早くお皿に移してどうぞ!

    • 桜えびとほうれん草とベーコンの油系パスタ作り方12写真
  13. 13

    ご参考:このレシピのベース‟ほうれん草・卵・ベーコンのポパイパスタ”レシピID : 21670696も美味しいのでぜひ!

    • 桜えびとほうれん草とベーコンの油系パスタ作り方13写真

コツ・ポイント

・今回はザルの準備不要にするためスパゲティーを茹でた鍋から直接菜箸でフライパンに移してかき混ぜて味を吸い込ませたが、茹で汁を加えて乳化させてから湯切りしたものを入れてもOK
・ほうれん草は茎30秒+葉15秒ていどサッと炒める

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火水流整体術院
火水流整体術院 @cook_40054450
2024/05/28 01:22に公開
料理経験ゼロでスペインへ留学。4年間は日本食を食べたくて自炊。現地の料理人達からプロの技を習い料理に夢中。25年間スペイン語技術通訳者として働き、スペイン長期滞在時にはレストランの厨房でお勉強も。現在は40年の施療経験を生かし整体師として活動。食はクックパッドで。下半身太り解消&股割り指導・柔軟性向上・ストレッチ・どこでも治らなかった腰痛と肩こりは、www.kasuiryu.comへ!
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このレシピのキーワード

パスタ ベーコン ほうれん草 サクラエビ 小エビ

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