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お好み焼き(米粉)
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お好み焼き(米粉)-レシピのメイン写真

お好み焼き(米粉)

新潟県
新潟県 @cook_40299163

新潟大学付属長岡小学校の5年生の皆さんが、考案してくれた米粉を活用したお好み焼きのレシピです。

このレシピの生い立ち
令和5年度に、新潟大学付属長岡小学校の5年生の皆さんが、米粉の良さを広めるため、米粉の特徴や魅力を学習し、考案してくれた米粉を活用したレシピです。

新潟大学付属長岡小学校の5年生の皆さんが、考案してくれた米粉を活用したお好み焼きのレシピです。

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お好み焼き(米粉)

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新潟大学付属長岡小学校の5年生の皆さんが、考案してくれた米粉を活用したお好み焼きのレシピです。

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材料

2人分
  • 米粉 100g
  • 水 70cc
  • キャベツ 250g(4分の1程度)
  • ソーセージ 適量
  • ベーコン 適量
  • ソース 適量
  • 青のり 適量
  • A 白だし 30cc
  • A 醤油 小さじ2
  • A 卵 2個
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作り方

  1. 1

    A を混ぜ合わせます。
    ※この後の工程で混ぜていくのでざっくりでいいです。

  2. 2

    キャベツをみじん切りにします。
    →このときにキャベツを分けてから切ると、切りやすいです。

  3. 3

    1で混ぜたものと2 のキャベツ、卵、ソーセージをここで入れてざっくり混ぜます。

  4. 4

    4.2 枚に分けて焼きます。
    弱めの中火で7〜8 分じっくりと焼きます。焼色がついたらベーコンをのせて裏返します。

  5. 5

    裏側も弱めの中火で7〜8 分じっくりと焼いてください。

  6. 6

    内側も焼き色がついて、中にも火が通ったら、ソースや青のりなどお好みのトッピングをのせて出来上がりです。

コツ・ポイント

★生地は粉っぽさがなくなるまでしっかり混ぜてください。
★焼くときにフライパンに油をしいてから焼くと焼きやすいです。
★余らないようにしっかり混ぜましょう。
★キャベツは細かくしましょう。

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新潟県
新潟県 @cook_40299163
2024/06/27 23:24に公開
新潟県には、豊かな自然に加え、生産者の創造力と努力によって生みだされた、おいしい農林水産物がたくさん!このキッチンでは、「食の宝庫 新潟」を全力で楽しむ、料理レシピを公開しています!毎日の食卓を美味しいレシピで彩ってみませんか?おめさん、いっぺごと食いなせや~(*´3`)-з
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このレシピのキーワード

お好み焼き 米粉 キャベツ ベーコン ソーセージ 卵

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