ピーマンの肉詰め 照り焼き風-レシピのメイン写真

ピーマンの肉詰め 照り焼き風

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ピーマンの肉詰め 照り焼き風

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材料

10個分
  1. 玉ねぎ 1個
  2. 合い挽き肉 260g
  3. ピーマン 5個
  4. 片栗粉 適量
  5. 適量
  6. 砂糖 大さじ1
  7. 醤油 大さじ2
  8. みりん 大さじ2
  9. 大さじ2

作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切り。ピーマンは縦半分に切ってタネを取り、キッチンペーパーで水気をとる。

  2. 2

    玉ねぎと合い挽き肉をボウルに入れてこねる。

  3. 3

    ピーマンの内側に片栗粉をまぶす。

  4. 4

    ピーマンに②を詰める。

  5. 5

    片栗粉をまぶす。

  6. 6

    油をひいたフライパンに、肉の面を下にして焼く。中火で蓋をして蒸し焼き。

  7. 7

    肉に焼き目がついたら、砂糖、醤油、みりん、料理酒の順にいれる。

  8. 8

    煮立ってきたら出来上がり。

コツ・ポイント

(あんまり一気に焼くと肉汁やばい。おたまですくってもよし。)

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