胸肉長ネギしめじのみじん切りすりおろししょうが卵しょうゆ酒を混ぜて焼き、ソースケチャップを絡めてチーズをのせる。

マヨネーズ小麦粉青のり水塩を混ぜて、縦半分に切ったちくわに絡め、多めの油で焼く。

キャベツの細切りとベーコンをレンジで加熱し、塩胡椒コンソメ卵を混ぜて、卵焼きフライパンに流し入れる。

ホイルで蓋をして表面が乾いてきたら裏返す。

切り干し大根を水で戻し、きゅうり人参の千切り、塩昆布、酢しょうゆ砂糖ごま油を混ぜて1日-2日置く。