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黒鯛のブランダード
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黒鯛のブランダード-レシピのメイン写真

黒鯛のブランダード

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SEATCLUB @cook_40050151

黒鯛のブランダード
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このレシピは兵庫県漁連SEAT-CLUBの魚食推進室のレシピです。

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材料

  • 黒鯛 1/4身
  • 塩 少々
  • コショウ 少々
  • 揚げ油 適量
  • ジャガイモ 300ml
  • 牛乳 150g
  • オリーブオイル 大さじ1
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作り方

  1. 1

    黒鯛は腹骨・中骨を取り、角切りにして塩・コショウをする。

  2. 2

    一口大に切ったジャガイモはレンジ600Wで1~2分加熱する。

  3. 3

    鍋にジャガイモ・牛乳を入れ、中火でやわらかくなるまで煮る。

  4. 4

    黒鯛の水気を拭きとり、中温の油で素揚げする。

  5. 5

    フードプロセッサーに③をかけ、半量の黒鯛・オリーブオイルを加えて軽く攪拌し、塩・コショウで味を調える。

  6. 6

    器に盛り、黒鯛をトッピングする。

コツ・ポイント

バケット・クラッカーにつけてお召し上がりください♪

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SEATCLUB
SEATCLUB @cook_40050151
2024/04/15 04:24に公開
魚介を使ったレシピを中心に更新しています。海・魚介に興味のある方はこちらもご覧ください。JF兵庫漁連 SEAT CLUB(シートクラブ)HP⇒https://www.seat-sakana.net/Instagram⇒https://www.instagram.com/seat_club/
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このレシピのキーワード

じゃがいも 牛乳 黒鯛

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