小松菜ともやしの中華炒め 砺波市 @tonavege 小松菜で中華炒めこのレシピの生い立ち今回は、彩りとして、えびも活用。小松菜は下茹でなく炒めものにできるので、とてもお手軽。 もっと読む 小松菜で中華炒めこのレシピの生い立ち今回は、彩りとして、えびも活用。小松菜は下茹でなく炒めものにできるので、とてもお手軽。 もっと読む 小松菜ともやしの中華炒め 砺波市 @tonavege 小松菜で中華炒めこのレシピの生い立ち今回は、彩りとして、えびも活用。小松菜は下茹でなく炒めものにできるので、とてもお手軽。 もっと読む 小松菜で中華炒めこのレシピの生い立ち今回は、彩りとして、えびも活用。小松菜は下茹でなく炒めものにできるので、とてもお手軽。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 小松菜 1袋（220g） もやし 1/2袋（100g） えび 100g 豚肉 50ｇ ★シャンタンスープ 小さじ1 ★しょうゆ 小さじ2 ★酒 小さじ1 ★おろしにんにく（チューブ） 小さじ1/2 ★こしょう 少々 ごま油 小さじ2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 えびは皮をむき、背わたを取る。豚肉は一口大に切る。小松菜は3cm長さに切る。 2 フライパンにごま油を熱し、えびを炒める。えびに火が通ったら、一旦皿に取り出す。 3 ②のフライパンににんにく、豚肉を入れて炒める。豚肉に火が通ったら、小松菜、もやしを加えて更に炒める。 4 野菜に火が通ったら、えびを戻し入れ、★の調味料で味を調える。 コツ・ポイント 【一人分野菜量】122g 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 22551088 コピーしました！ 砺波市 @tonavege 2024/04/22 07:34に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 富山県砺波市では、「となベジプロジェクト」として野菜を食べること、野菜から食べることを推奨しています。そこで、簡単にできる野菜料理のレシピを紹介しています。ぜひチェックしてみてください (^_^)/となベジプロジェクト ⇒https://www.city.tonami.toyama.jp/info/1564036988.html もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの エビ 豚肉 もやし 小松菜 酒 似たレシピ その他のレシピ かぼちゃのポタージュ レンジでお豆腐入りきな粉の簡単ケーキ 【簡単】コールスロー風サラダ🥗 【簡単5分】わかめスープ ちりめん山椒 ニラを使い切りたい！チヂミ★ 動画あり 椎茸ベーコンほうれん草のバター醤油炒め えのきのカリカリ焼き キャベツと豚肉のさっぱり蒸し トマトとキュウリのサラダ Crispy Un-fried Chicken Copy cat Tacobell Quesadilla sauce Pandan Nasi Lemak (Screwpine) Menudong Giniling Grandpa's Manhattan Clam Chowder 手羽元唐揚げの油淋鶏ソースあえ 簡単！ピーチティーカンテン 【学校給食】ワンタンスープ 【学校給食】わかめスープ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22551088
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