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アボカドとクリームチーズの五穀クラッカー
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アボカドとクリームチーズの五穀クラッカー-レシピのメイン写真

アボカドとクリームチーズの五穀クラッカー

速水ユウ
速水ユウ @cook_40133127

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材料

1、2人分
  1. アボカド 1/4個
  2. クリームチーズ 1 個
  3. 五穀クラッカー 4 枚
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作り方

  1. 1

    アボカドをスライスする

  2. 2

    四角いクリームチーズを3角4つに4等分する

  3. 3

    五穀クラッカーに1と2 をのせる

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速水ユウ
速水ユウ @cook_40133127
2024/04/16 14:50に公開
認知症コメディ作家、DJ、認知症予防食生活支援指導員。 某大学老年看護助教、保健師、野菜ｿﾑﾘｴﾌﾟﾛ、ﾍﾞｼﾞﾌﾙﾋﾞｭｰﾃｨｱﾄﾞﾊﾞｲｻﾞｰ認知症と子供のｹｱ。「認知症介護ﾗﾌﾟｿﾃﾞｨ」出版！同タイトルfmgigラジオ番組 Spotifyポッドキャスト 速水ユウ 検索で聴ける。本続編『認知症の人がその人らしく生きる介護術』出版https://yu-hayami.site　http://ameblo.jp/yu-hayami7https://www.instagram.com/yu_hayami7
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