Xmasメニュー☆ワカメ&カニマヨサラダ
元外交官夫人のレシピ @Ska_vi_fika
クリスマスのメインがハイカロリー系でしたら、ローカロリーの海藻サラダはいかがですか？
カニカマの赤は、クリスマスカラー
高く盛り付けて、クリスマスツリー
お子さんでもできるので、お手伝いしでもらいましょう♪
たくさん食べても太らないワカメサラダ
カニかま入りで、マジ感動
ダイエット中にオススメ
タバスコが味の決め手です
お子さんには省いてください
戻したワカメは200gでした
しっかり水切りしてください
冷蔵庫で冷やして、ふだんの作り置きにも◎
Xmasメニュー☆ワカメ&カニマヨサラダ
クリスマスのメインがハイカロリー系でしたら、ローカロリーの海藻サラダはいかがですか？
カニカマの赤は、クリスマスカラー
高く盛り付けて、クリスマスツリー
お子さんでもできるので、お手伝いしでもらいましょう♪
たくさん食べても太らないワカメサラダ
カニかま入りで、マジ感動
ダイエット中にオススメ
タバスコが味の決め手です
お子さんには省いてください
戻したワカメは200gでした
しっかり水切りしてください
冷蔵庫で冷やして、ふだんの作り置きにも◎
作り方
- 1
戻したワカメの水気をよくとりボウルへ
裂いたカニかまをいれ、※と和えたら出来上がり♪ -
- 2
お好みで、タバスコ、黒胡椒してね
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コツ・ポイント
Instagramやってますmadanai53です『スウェーデンキッチン主宰atuko』 料理を通じてスウェーデン式「ちょうどよい」ライフスタイルを伝えてます がんばりすぎない暮らし「ラーゴム」（Lagom）がテーマ
クックパッドアンバサダー2023～2025英国、スウェーデン滞在スペインに留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品・宝島社｢高たんぱく質料理｣本表紙・25年8月めざましテレビ 麦茶を使ったレシピ20年キッチン開設英会話講師清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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