パプリカを細切りにし、1分ほど茹でてザルにあげる。玉ねぎは薄切りにして水にさらす。

ボウルに調味料、オリーブオイル、ツナ缶（オイルごと）、よく水を切ったパプリカと玉ねぎを入れて和える。