5分☆ライスペーパー☆カリカリ枝豆チーズ

元外交官夫人のレシピ
元外交官夫人のレシピ @Ska_vi_fika

以前投稿した、大好評の『材料2つ』をアレンジ
枝豆入りでたんぱく質強化
冷めてもおいしいので、お弁当にめっちゃオススメ

このレシピの生い立ち
『材料2品』でできるカリカリせんべいをアレンジしました
枝豆でたんぱく質を◎
食事にも合うように改良しました
お酒のおつまみには勿論、冷めてもおいしいので、お弁当向きです
お弁当に入れたら、めっちゃ好評でした
遅く帰宅する家族にも良いですね

・Instagramやってますmadanai53です       『スウェーデンキッチン主宰atuko』

5分☆ライスペーパー☆カリカリ枝豆チーズ

以前投稿した、大好評の『材料2つ』をアレンジ
枝豆入りでたんぱく質強化
冷めてもおいしいので、お弁当にめっちゃオススメ

このレシピの生い立ち
『材料2品』でできるカリカリせんべいをアレンジしました
枝豆でたんぱく質を◎
食事にも合うように改良しました
お酒のおつまみには勿論、冷めてもおいしいので、お弁当向きです
お弁当に入れたら、めっちゃ好評でした
遅く帰宅する家族にも良いですね

・Instagramやってますmadanai53です       『スウェーデンキッチン主宰atuko』

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材料

  1. ライスペーパー 2枚
  2. チーズ 30g
  3. 枝豆(剥いた) 30g
  4. 青のり 適量
  5. こめ 小さじ1

作り方

  1. 1

    フライパンにこめ油を熱し、水でさっと塗らしたライスペーパーをのせ、チーズを広げ、枝豆を散らす

  2. 2

    ジューっとしたら、もう一枚ライスペーパーをのせる

    裏側も焼いて、しっかりカリカリに焼き目がついたら出来上がり

  3. 3

    ハサミでカットし、青のりをかけると美味っ

    半日以上カリカリ、冷蔵庫に入れてもずっとカリカリが続く
    時差夕食に超オススメ

コツ・ポイント

弱火でずっと焼いていると、中身の水分が抜けず、グズグズしますが、焼いている間にカリカリになってきます

ID:21651530
コチラをアレンジしました

ライスペーパーで人気検索1位になりました♡

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に公開
クックパッドアンバサダー2023~2025英国、スウェーデン滞在スペインに留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品・宝島社「高たんぱく質料理」本表紙・25年8月めざましテレビ 麦茶を使ったレシピ20年キッチン開設英会話講師清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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