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豚肉のレンチン胡麻味噌炒め 150円
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豚肉のレンチン胡麻味噌炒め 150円-レシピのメイン写真

豚肉のレンチン胡麻味噌炒め 150円

ガルバン僧
ガルバン僧 @cook_41257594

超手軽&時短
自己採点:外で食べたら400円→250円節約
このレシピの生い立ち
タッパー加熱を覚えて、食生活が激変しました。心身ともに健康的。少量を作れるから、「好きなものをちょっとずつ食べたい」も実現できるし、失敗した時のダメージも少ないため最強です。フライパンは寂しそうにしていますが

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豚肉のレンチン胡麻味噌炒め 150円

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材料

1人分
  • 豚肉 100g弱。適当
  • 玉ねぎ 1/8個くらい?適当
  • 炒りごま(すりごまあれば尚良し) 一掴みにちょっと届かないくらい
  • 味噌 小さじ1半
  • 白だし 大2/3くらい
  • お酢 小1弱
  • みりん 大1くらい
  • サラダ油 数滴
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作り方

  1. 1

    玉ねぎ切って、炒りごまはすり潰しつつ、すべてを耐熱タッパーに入れます。600W5分程度チンして、混ぜ合わせて、完成。

  2. 2

    おいしく食べましょう

コツ・ポイント

硬くなるの防止で、豚肉に小麦粉か片栗粉をほんの少しまぶしても良かったかもしれません。糸唐辛子を乗せたり混ぜたりしてもおしゃれですね。圧がかかるのでタッパーの蓋はちょっと開けておいてくださいね

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ガルバン僧
ガルバン僧 @cook_41257594
2024/05/03 14:56に公開
節約・時短・美味しい・健康的、ぜんぶ満たしたい欲張り。家計が苦しい、時間がない等の悩みの軽減に貢献したい。
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このレシピのキーワード

炒めもの 豚肉 味噌 玉ねぎ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22584701
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